健體操系列

「健怡起居體適能運動系列 」

「健怡起居體適能運動系列二 」運動示範短片 ︰

• 循環訓練 https://www.youtube.com/watch?v=PT5urjKyjXg

「健怡起居體適能運動系列一 」運動示範短片 ︰

• 單元（一）呼拉圈伸展操 https://www.youtube.com/watch?v=4EEf8maCarU

動作（一）扭軚盤 https://www.youtube.com/watch?v=QSzUNzv96UE

動作（二）大力士 https://www.youtube.com/watch?v=sm8_yKQMcL8

動作（三）氹 轉 https://www.youtube.com/watch?v=VpTFRqNMJ0k

動作（四）瀡滑梯 https://www.youtube.com/watch?v=-SQQmszh2Xg

動作（五）大笨鐘 + 動作（六）小笨鐘 https://www.youtube.com/watch?v=TUbE6hGlioA

動作（七）神射手 https://www.youtube.com/watch?v=NU4FIdmYFq8

動作（八）大風吹 https://www.youtube.com/watch?v=EOs1LxtH0s0

節奏式 呼拉圈伸展操（一至四式） https://www.youtube.com/watch?v=_z92szVhUQM

節奏式 呼拉圈伸展操（五至八式） https://www.youtube.com/watch?v=MP1ZLW3UigM

• 單元（二）啦啦球健體操 https://www.youtube.com/watch?v=fMpWIkqr5EE

家務篇 https://www.youtube.com/watch?v=JVBg74M6v8c

煮食篇 https://www.youtube.com/watch?v=y0A_In6GJPA

運動篇 https://www.youtube.com/watch?v=-kQFaTy13Q0

本地遊篇 https://www.youtube.com/watch?v=CKlSaPx2qT8

• 單元（三）核心功能運動訓練（上肢） https://www.youtube.com/watch?v=M0hajWqu6Do

• 單元（四）核心功能運動訓練（下肢） https://www.youtube.com/watch?v=e8dWo0ppJ8g

• 單元（五）健步功能運動訓練 https://www.youtube.com/watch?v=GYi2uDgm1S0

優秀教學示範

• YEP006健怡起居體適能大使培訓課程 優秀教學示範︰鄒淑琴老師（匡智元朗晨樂學校） https://www.youtube.com/watch?v=zd7WRU_GiKk&list=PLboUrfw5koFkIrWYwYAjK8NHYm61d1y9n&index=2

• YEP006健怡起居體適能大使培訓課程 優秀教學示範︰施性概老師（匡智獅子會晨崗學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=5-77RLMcoQk&list=PLboUrfw5koFkIrWYwYAjK8NHYm61d1y9n&index=3

• YEP006健怡起居體適能大使培訓課程 優秀教學示範：蕭貝詩老師（保良局余李慕芬紀念學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=vltMkFLLrKY&list=PLboUrfw5koFkIrWYwYAjK8NHYm61d1y9n&index=4

• YEP006健怡起居體適能大使培訓課程 優秀教學示範：邱碧嫩老師（禮賢會恩慈學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=ytaP7CmbhkQ&list=PLboUrfw5koFkIrWYwYAjK8NHYm61d1y9n&index=5

地壺球系列

• 地壺球單元（二）器材簡介及保養
  https://www.youtube.com/watch?v=MGJxb5rCf14

• 地壺球單元（一）歷史背景及規則簡介
  https://www.youtube.com/watch?v=gHnwoSdeGvQ

• YEP001專業培訓–體驗工作坊 [2019/11/01]
  https://www.youtube.com/watch?v=cps36Amek5U

(盲人)門球系列

• YEP011專業培訓–網上（盲人）門球培訓課程（三） [2021/07/09]
  https://www.youtube.com/watch?v=Z6VcfMgrKG4

• YEP011專業培訓–網上（盲人）門球培訓課程（二） [2021/07/02]
  https://www.youtube.com/watch?v=DwFgvtR6IzM

• YEP011專業培訓–網上（盲人）門球培訓課程（一） [2021/06/25]
  https://www.youtube.com/watch?v=ThzgwP8cpXo

• YEP003專業培訓–（盲人）門球 [2019/11/06-07]
  https://www.youtube.com/watch?v=yQkJAirgZgo

• YEP001專業培訓–體驗工作坊 [2019/11/01]
  https://www.youtube.com/watch?v=cps36Amek5U

坐式排球系列

• YEP010專業培訓–網上坐式排球培訓課程（三） [2021/06/11]
  https://www.youtube.com/watch?v=nUDjGkUxgb8
• YEP010專業培訓–網上坐式排球培訓課程（二） [2021/06/04]
  https://www.youtube.com/watch?v=jNOBPPHbYEc
• YEP010專業培訓–網上坐式排球培訓課程（一） [2021/05/28]
  https://www.youtube.com/watch?v=JT1_Zbj8yUY
• YEP002專業培訓–坐式排球 [2019/11/04-05]
  https://www.youtube.com/watch?v=96ly-ql_76c
• YEP001專業培訓–體驗工作坊 [2019/11/01]
  https://www.youtube.com/watch?v=cps36Amek5U

優秀教學示範

• YEP010坐式排球–優秀教學示範︰Mrs. Chan Lok Tung（香港中文大學校友會聯會陳震夏中學）
  https://www.youtube.com/watch?v=Nd7ixmoMitA

• YEP010坐式排球–優秀教學示範︰張志宇老師（香港紅十字會瑪嘉烈戴麟趾學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=g8LSHukGNW8

• YEP010坐式排球–優秀教學示範：蔡鴻老師（香港紅十字會瑪嘉烈戴麟趾學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=cqre3bm9TGM

• YEP010坐式排球–優秀教學示範：Mr. Chow Wai Kuen（獅子會中學）
  https://www.youtube.com/watch?v=gvyc9af8ql4

• YEP010坐式排球–優秀教學示範︰鍾賀麟老師（匡智元朗晨樂學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=fkV0jWWBcdo

• YEP010坐式排球–優秀教學示範：馬嘉慧老師（東華三院群芳啟智學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=HstODsQyTMg

• YEP010坐式排球–優秀教學示範：彭英淇老師（匡智獅子會晨崗學校）
  https://www.youtube.com/watch?v=N1jsgnWlpwI

適應運動

• YEP009培訓證書課程 “Using the STEP Adaptation Tool in Adapted Physical Activity–from Theory to Application”–單元（四）網絡研討會 [2021/04/26]
  https://www.youtube.com/watch?v=M_8-tPpcH9A&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=8
• YEP009培訓證書課程 “Using the STEP Adaptation Tool in Adapted Physical Activity–from Theory to Application”–單元（四）網上錄影教學
  https://www.youtube.com/watch?v=xH-_5vPoGTI&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=5
• YEP008培訓證書課程 “Using the STEP Adaptation Tool in Adapted Physical Activity–from Theory to Application”–單元（三）網絡研討會 [2021/03/22]
  https://www.youtube.com/watch?v=TBmgLxq-Ek4&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=7
• YEP008培訓證書課程 “Using the STEP Adaptation Tool in Adapted Physical Activity–from Theory to Application”–單元（三）網上錄影教學
  https://www.youtube.com/watch?v=62x64yb-fIU&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=18
• YEP007培訓證書課程 “Using the STEP Adaptation Tool in Adapted Physical Activity–from Theory to Application”–單元（二）網絡研討會 [2021/02/22]
  https://www.youtube.com/watch?v=r3zp-eZDFAM&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=10
• YEP007培訓證書課程 “Using the STEP Adaptation Tool in Adapted Physical Activity–from Theory to Application” – 單元（二）網上錄影教學
  https://www.youtube.com/watch?v=k6Vw6ScCzec&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=4
• YEP006培訓證書課程–網絡研討會系列（二） [2020/12/19]
  https://www.youtube.com/watch?v=LVXBUWf47dc&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=14
• YEP004培訓證書課程 “Using the STEP Adaptation Tool in Adapted Physical Activity–from Theory to Application” –單元（一）網絡研討會 [2020/08/22]
  https://www.youtube.com/watch?v=xsHH48O2CG8&list=PLboUrfw5koFlldNcf292TxGhPFaRZZSmt&index=9
• YEP001專業培訓–體驗工作坊 [2019/11/01]
  https://www.youtube.com/watch?v=cps36Amek5U

同樂日

虛擬運動遊戲

• 虛擬運動遊戲（單元一) 熱身運動
  https://www.youtube.com/watch?v=w-uVOVOeVcs

• 虛擬運動遊戲（單元二) 安全駕駛挑戰 第一部份
  https://www.youtube.com/watch?v=70yOprZsgck

• 虛擬運動遊戲（單元二) 安全駕駛挑戰 第二部份
  https://www.youtube.com/watch?v=tYRZjuO7XlY

• 虛擬運動遊戲（單元三) 單板滑雪挑戰 第一級
  https://www.youtube.com/watch?v=BipgheRsIEQ

• 虛擬運動遊戲（單元三) 單板滑雪挑戰 第二級
  https://www.youtube.com/watch?v=l_VcrROqoQE

• 虛擬運動遊戲（單元三) 單板滑雪挑戰 第三級
  https://www.youtube.com/watch?v=Gg-kWxaNptg

優質體育教學

心率監測系統

• 賽馬會「運動無界限」青少年展翅高飛計劃 心率監測系統 單元（一) 簡介及使用
  https://www.youtube.com/watch?v=OBQotzWdO8E

• 賽馬會「運動無界限」青少年展翅高飛計劃 心率監測系統 單元（二）推動優質體育課，提升體育教學效能
  https://www.youtube.com/watch?v=_KJnne8FDyM